Facebook Síť X Pinterest email tisk

Ovesné vločky a puriny

Napsala Mgr. Světluše Vinšová

Vydáno , aktualizováno

Výše purinů v potravinách

Jestliže jste vyšli z ordinace lékaře s diagnózou dny, váš jídelníček už nikdy nemůže být jako dřív. A nebude to vůbec jednoduché. Dieta při dně není redukční dieta. Některé jinak zdravé potraviny jsou vám úplně zapovězeny. A jak je to s ovesnými vločkami?


Obsah článku

Ovesné vločky

Ovesné vločky nezpůsobují dnu, ale pokud vám již bylo diagnostikováno toto onemocnění, lékař by vám mohl doporučit omezit konzumaci ovesných vloček. To proto, že ovesné vločky obsahují puriny, které přispívají k formě artritidy v podobě dny. Potraviny, jako jsou játra, ledviny, zvěřina, sardele a masové omáčky, obsahují vysoké množství purinů. Ovesné vločky obsahují malé množství purinů, takže jestliže máte dnu, může vám být lékařem doporučeno konzumovat pokrmy z ovesných vloček s mírou.

Ovesné vločky ve 100 g obsahují 42 mg purinů.

Autor: © Mgr. Světluše Vinšová
Foto:
© Recip



přidejte sem svůj příspěvek

Něco Vám není jasné? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
K zeptání použijte tento formulář.


Nadpis / Dotaz
Jméno
E-mail
Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo deset.
Sdělení

Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
E-mail nebude nikde zobrazen.


příběhy k článku
K článku zatím nebyl napsán žádný příběh.

Krůtí maso a puriny
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Alkohol a dna
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>
Témata

    Zajímavé články

    nové příběhy

    Tabulka potravin podle obsahu purinů

    Vladimír Kos

    Velmi pěkná tabulka!!! Ale dotaz k ní.
    https://www.nemoc-dna.eu/ta…
    Puriny -obsahy

    hlíva ústřičná 50,1054,6 - co znamenají jednotlivá čísla oddělěná čárkami? A podobně i jinde.

    Děkuji Vladimír

    Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

    Tabulka potravin podle obsahu purinů

    Ivan

    Ano, mate pravdu, take hledam jakou jist dietu na dnu.
    I na techto strankach vyse je uvedeno, ze nemame pot kavu a o kousek nize, ze kava ma 0 putinu. Nechapu.

    Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

    Jídelníček při dně

    Cempírek

    Sója patří mezi potraviny s vysokým obsahem purinů proto se může jíst jen po troškách, pokud tedy máte dnu a hlídáte si kyselinu močovou.
    Něco jiného je tofu, které se vyrábí ze sóji, ale díky fermentaci při výrobě se odstraní velká část purinů, což dělá z tofu potravinu vhodnou při purinové dietě.

    Zdraví Cempírek!

    Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

    novinky a zajímavosti

    Chcete odebírat naše novinky?


    Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo deset.