Dna, dieta, výše purinů v potravinách

Výše purinů v potravinách

Vepřové sádlo - obsah purinů

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Trpíte hyperurikemií nebo dnou? Pak byste měli dodržovat dietu chudou na puriny, tedy upřednostňovat potraviny s jejich nízkým obsahem. Zároveň je nutné vyhýbat se potravinám a nápojům, které blokují metabolismus purinů – jde především o alkohol a nasycené tuky.

Purinová dieta

CELÝ OBSAH

Normální příjem purinů za den

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 2

Puriny jsou produkovány přirozeně v lidském těle a také je můžeme najít v mnoha potravinách. Problém je v tom, že puriny se rozkládají na kyselinu močovou, která může tvořit krystalky,

Denní potřeba purinů

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 12

Hyperurikemie neboli zvýšená hladina kyseliny močové v krvi hraje klíčovou roli při rozvoji dny. Ale pozor, ne všichni lidé trpící hyperurikemií mají dnu. A naopak, u části nemocných, kteří

Med při dně

Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0

Dnu mohou zhoršit potraviny živočišného původu, jako je maso a mořské plody, ale také další zdroje purinů, které mohou zvýšit hladinu kyseliny močové, jako je alkohol a potraviny s vysokým

Jídelníček při dně

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 10

Základem léčby při onemocnění dnou je změna životního stylu a stravování. Pokud je člověk zdráv, může si vytvořit individuální jídelníček dle svých představ. To však neplatí pro nemocné dnou. Tato

Jak se léčí dna

CELÝ OBSAH

Dna a přírodní léčba

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Vysoká hladina kyseliny močové v krvi je v poslední době jako epidemie. Má ji kdekdo a nejspíš se jedná o daň za nezdravý životní styl. S dietou začněte hned, když vás lékaři jen

Co je nemoc dna

CELÝ OBSAH

Dna v koleni

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Dna je jedna z nejbolestivějších forem artritidy. Je to metabolické onemocnění provázené vysokou hladinou kyseliny močové v krvi. Je způsobeno zpomalenou schopností ledvin vylučovat kyselinu

Kyselina močová

CELÝ OBSAH

Zvýšená kyselina močová hodnoty

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 2

Kyselina močová, která se nedostatečně vylučuje močí z našeho těla, se hromadí v krvi a může vytvářet krystaly v kloubech a okolních tkáních, takzvané tofy. Výsledkem je nemoc

Diskuze

Tabulka potravin podle obsahu purinů

Jaroslav Bíro

Dobrý den, článek mi přijde odborně zpracovaný, přesto všechno jsem trochu zmatený, většina webů co jsem prohlížel, zakazuje na Dnu červenou řepu, fazole, kávu a další, jiný to zase doporučují. Obecně se doporučuje nejíst potraviny z obsahem purinů větším jako 50mg/100g, na začátku článku uvádíte tabulku maso a uzeniny, tam je v podstatě všechno pod 50mg/100g
anglická slanina 25
hovězí 40
králičí 38
kuřecí 4
skopové 46
šunka 24
telecí 48
vepřové 48
zvěřina 35–39
tak to vyvolává dojem že to vše je povolené?
Teď si dělám porovnávací tabulku pro jednotlivé weby, a ani hodnoty purinů se nějak neshodují a to i dost podstatně, tak nevím který zdroj mám považovat za relevantní. Zajímá mně pak zejména špenát, čočka, paprika-kapie, káva, někdo zakazuje i čaj? no a nikde jsem se nedočetl jak je to s proteinovým chlebem, např. Lídl.
Děkuji za odpověď

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Puriny tabulka

Pepa

Dobrý den, mám zvyšenou kyselinou močovou, udržovanou lékem.
Mohu jíst jako náhradu masa tofu ? Kolik má purinů ?
Jak často mohu v týdnu zařadit do jídelníčku.

Díky, Pepa

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět